الخلافات الزوجية من أكثر الأشياء التي تؤرق حياة الزوجين خصوصًا في أول عام من الزواج، وتؤدي عدم الخبرة في التعامل مع المشكلات في بداية الزواج إلى تفاقم المشكلات بدلًا من العمل على حلها في هدوء، وتكثر المشاكل بين الزوجين في العطلات وخاصة عطلة نهاية الأسبوع، لذا نرصد لكم أبرز الطرق التي تسهل في إنهاء الخلافات الزوجية بسهولة.
في البداية، يجب على الزوجين تحديد ما يحتاجانه، فإن “معرفة ما يحتاجونه” يسهل كثيرًا في حل المشكلة التي من الممكن أن تكون صغيرة، بالإضافة إلى أهمية أن يكون كلًا منهما “منفتحًا لحل المشكلة” وأن يعملا على محاولة فهم أحدهما للآخر والإحساس بشعوره، بجانب “التحدث عن التأثير” وإفراغ ما بداخل كل شخص ومدى صعوبة الأمر عليه.
ويجب أيضًا “التأكيد على وجود كثير من الحلول” فلا توجد مشكلة بدون حل، إلا أن الحصول على الرضا التام من كلا الجانبين غاية لا تدرك لذا يجب على الإثنين قبول حلًا وسطًا يرضي الطرفين، بجانب أهمية “التركيز على الإيجابيات” في محاولة من كلا الطرفين لرؤية إيجابيات الآخر وعدم التفكير في السلبيات لأنها قد تدمر الحياة الزوجية تمامًا.
التعليقات